とこなつブログ

タイにいます。主にバンコク生活と育児日記。

タイ料理 甘くて酸っぱくて辛くてヘルシーな春雨サラダ ヤムウンセン

バンコクにきてタイ語も片言だし、私何やってんだろ。って感じになることがあるけど唯一、タイ料理はたくさん食べたし、習ったし、来る前より詳しくなれた。それだけは言える。

 

プラカノンでかったパクチーとタイネギを使って大好きな

ヤムウンセン 

を作りました。

 

タイ語

ヤムはサラダ

ウンセンは春雨

タイの「春雨サラダ」

 春雨好きにはぜひに!

 

●材料

春雨 40g

豚ひき肉 30g

キクラゲ 4枚くらい(写真は冷凍しておいたものです)

セロリ 1本(タイのセロリはすらりとしてる)

ネギ 1本

紫玉ねぎ 1個

ミニトマト 3個

人参 10cmくらい

パクチー飾り用

<タレ材料(写真下)>

ナンプラー 大さじ2

ライム 大さじ2

砂糖 大さじ1と1/2

唐辛子 2/3

にんにく 1カケ

パクチー根っこの部分 1本

 

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①タレを作ります。

ニンククみじん切り、パクチーの根っこ、唐辛子みじん切り

を吊り鉢でつぶす。

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そこにタレの調味料を入れて混ぜる。

タレ完成

 

 

②野菜切る、茹でる

セロリとネギは3cmくらい

トマト1/4

紫玉ねぎスライス

人参ときくらげ細切り

に切る。

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春雨は水で戻して食べやすい長さに切って茹でる。そのあと冷水で洗って水気を切る。

豚肉、キクラゲを茹でる。

あ、今回エビは入れませんでした。

 

 

 

③タレを和える

②の具材を①のタレに和えて出来上り。

 

盛り付けてパクチーをのせてあげる。完成

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何かの本に甘、酸、辛のバランスが大事と書いてあったけど、まさにその通りだと思った。そしてタイ料理には珍しくヘルシーな料理だと思います。
料理教室にいってわかったことは、タイ料理ってパクチーの根っこまで食べちゃうということ。ヤムウンセンだけじゃなく他の料理も結構使ってました。
 
パクチーさえ手に入れば日本でも作れそう。
日本に帰ってから「タイ料理作って!」と言われたら作れる私。がちょっとした目標。
 
 
 

BTSプラカノン周辺 HOF ART Residency プラカノン市場 お昼はセンミー

 
BTSプラカノンの周辺をまちあるき
 
目的地はHOF ART Residency
ネットで調べてみたら廃墟をリノベーションした感じだったので
雑多な中にあるのかと思っていたらコーヒーチェーン店が入っているような商業的なスペースの一角にあってなんだかちょっと面白みに欠けてしまった。
バンコクってそんな感じのところが結構あると思う。
 
そして、中に入りづらく外観写真だけ。
スタッフらしき人とお客さんらしき人はいたけど話を聞くなんて全くできなかった。
 
 
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どんな人がどんな風に使ってるんだろう。
まったくレポートになってないけど、こんなところがあるってことはわかりました。
 
そのあとオンヌット方面に歩いて1ブロック進むと開発された雰囲気はなくなります。
市場があったのでそこで パクチーとタイネギ(10バーツ)を買いました。
 
この市場は広くてどこまで続いてるんだって感じでした。
野菜、果物、日用雑貨、衣料品なんでも揃っていて
地元の人のスーパーマーケットみたいな場所なんだろうなって。
汚くなくて臭い匂いもしないので、各々がきちんと場所の管理をしているんだと思う。
 
そんな場所で観光客のように写真を撮るのは気が引けたので写真は一枚もないけれど。
 
お昼ご飯は一人でも入れそうな麺屋さんで。
ちょっとまだこうゆうところに入るのは勇気がいるのだけど、
入ったらお店のおばちゃんの笑顔が優しくて緊張ほぐれた。
 
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 「センミー」の一言で注文。
スープも美味しくて満足できました。
 
プラカノンはスクンヴィット通りではあるけど、
アソークからエカマイのエリアとは雰囲気が違ってタイの人たちがメインの地域という印象。市場もあっていろんな店舗もあるからこの周辺でお店を持っている人たちが落ち着いて生活している地域なのかな。
 
 
なかなか面白いまちあるきができました。
 
 
 
 

日本の苺が恋しい

果物が美味しいタイ。
さすが南国って感じ。
南国タイでもこの時期は苺が売られています。
チェンマイなど北の方で穫れるみたい。
スーパーマーケットだけでなく
木タラなど市場でも売ってます。
でもね、あまり美味しくないんだよね。

日本の苺を尊敬する。
甘くて、色も綺麗でつやつやで。
苺狩りに行きたい。

この前、エンポリアムのスーパーに韓国産のイチゴが15粒200バーツで売っていて買ってしまった。
200バーツって約800円でしょ?!
かなりの高級品。

韓国産、結構美味しかったです。

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もう少ししたらマンゴーの旬を迎えるからそれが楽しみだな。


近くて安くて気軽に行けるマッサージ

家の近くの行きつけのマッサージ屋さんが昨年末から改装して

なかなか営業再開しなかったのだけど、1月末にようやくオープン。

 

今までは白い服を着た店員のおばちゃんたちが座ってお客さんを待っていたのに

新しくなってからは店員さんは若めになってるし、

お店はお洒落な感じになってるし、

もしや営業方針を変えたんじゃないかと思って行きづらくなってしまった。

 

けど旦那が行ってみたら普通のマッサージ屋さんだったと言っていたので

私も行ってみました。

入り口に「No Sex」と書かれていてタイだなって思う。

 

マッサージ自体は私は前のおばちゃんたちのマッサージの方がよかったな。

痛いけど、終わった後はすっきりして翌日の揉み返しもなかったんだけど、

新しくなってからやってもらった人は揉み返しがあってすっきりしなかったのが残念。

やってもらう人によって違うからなんとも言えないけど。

でも家から近いのでまた行くと思う。

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そして今日は前から気になっていたat easeに行ってきました。soi39のお店。

行く予定はなかったんだけど、前髪カットの帰りに吸い込まれるようにして行ってしまった。

 

at ease massage - タイ古式マッサージの名店 Thai traditional massage Famous shop

 

足の角質落としと足マッサージで1時間半。450バーツ+チップ50バーツ。

ちゃんと肩に暖かいパットを当ててくれるし、

かかともつるつるになって満足度が高い。

日本語で大丈夫

駅から近い

綺麗

と日本からの旅行者にもオススメ。

これが家の近くにあったら大変だ。毎週いっちゃうな。

明日、揉み返しがないといいけどね。

 

日本にいた時は10分、1,000円のマッサージに行く気にはならなかったんだけど、

タイでは1時間300〜400バーツでできるし、

どこに行ってもマッサージ屋さんがあるから気軽に行けるよね。

何より、歳を重ねてマッサージの必要度が上がった気がする。

果たして日本に帰ってもマッサージは行くんだろうか。

バンコクで桃の節句

幼稚園で「ひなまつり」の歌を歌っているらしく、

家でも歌っています。

 

本人曰く

「3番は難しいんだよ 先生が教えてくれた」といって

「おだいじんがお酒をのんで顔が赤くなるの」

と言っていました。

 

おだいじん?

と思って調べてみたら

右大臣のことを言っているらしい。

3番の歌詞には確かにお酒を飲んで顔が赤くなっている右大臣

という話が出ています。

 

大人になって忘れているような最初から知らなかったようなことを

娘から教えてもらって、大きくなったね〜と思いました。

 

というわけで、最近の娘のブームはお雛様、ひな祭りです。

 

サミティベート病院にも雛人形が飾ってあってびっくりしました。

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4月ごろまで飾られてるのかなぁ

ちなみに、うちは去年の2月から1年間の予定でバンコクに来たのでお雛様は日本においてきてしまいました。

うちのお雛様たちは日本で眠ったままになっています。

 

とこなつの国の日本のアイス

 

2/22は猫の日

タイは祝日でした。
マーカブーチャーという
仏教の祝日でお酒の販売、飲酒は禁止されています。
 
今日は大好きなアイスのお話を。
 
昨日は娘と京ロールでソフトクリームを食べました。
常夏バンコクでアイスの美味しさを覚えた娘。
本当に美味しそうに食べるから、一緒に食べててたのしい。
 
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私は“たれる〜〜”とか思いながら見てるんだけどね。
 
あと、フジスーパーで最近、私の好きな17アイスチョコミント味がある!と気になっていたら、どうやら最近バンコクでグリコのアイスが何種類か売られるようになって爆発的人気だって。
旦那が聞きつけてきて。で、買いました。
 
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17アイスだけどタイ文字も書いてある!!
 
久しぶりに食べて“やっぱりこの味おいし〜”て思ったんだけど
日本にいたらいつでも食べられる味じゃないか!?って思ったら、タイにいるのがちょっと悲しくなってしまった。
日本のもの本当に美味しいよ。お菓子類は特に。
 
まぁでもね、常夏だからタイはいつだってアイスが美味しく食べられるよ。
日本の味がいっぱいのバンコクに感謝だな。

キャラ弁 プリキュア

魔法使いプリキュアに出てくる

クマのぬいぐるみ モフルン のキャラ弁を作ってみた。
 
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キャラ弁と言ってもとりあえずモフルンがお弁当箱に入ってるだけなんだけど。
 
幼稚園は給食だからお弁当をつくる必要はないんだけど、娘が雑誌に載ってる魔法使いプリキュアキャラ弁をみて
つくってー
と言ってきたのでちょっと頑張ってみました。
 
雑誌に載っていたプリキュアキャラ弁はハムや薄焼き卵でできたキラキラした女の子だったんだけど、ちょっとバードル高すぎると思って、
クックパッドで
で検索したらモフルン作ってる人がいたので、それを参考にしました。
魔法使いプリキュアは今月から始まったのに早速作ってる人がいてすごいなぁって思う。
 
私は
 
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終わったら台所こんなんだし。
キャラ弁が続くかはわかりません。
慣れないとほんと難しい。